En digital kurs för dig som lever med långvarig smärta

​

Att leva med långvarig smärta kan påverka många delar av livet. Kanske längtar du efter att förstå din smärta bättre och hitta nya sätt att skapa mer balans och välbefinnande i vardagen.

 

I En balanserad VÄRKlighet får du kunskap, övningar och verktyg som hjälper dig att utforska sambandet mellan kropp, tankar, känslor och smärta.

 

Du går kursen helt digitalt och i din egen takt.

 

Vill du veta mer om kursen och vad den innehåller?